StudentStories

  • HOME
  • ABOUT
StudentStories

Category: Sănătate

Străini de sport

Posted on 17/06/2021 by Gabriela Belu

Crucea Roșie: de la necunoscut la familie

Posted on 10/01/2021 by Ioana Hăulică

cum ne afectează fast foodul sănătatea

Posted on 07/01/2021 by Anamaria Pădurean

Cum influențează conceptul de Body Shaming stima de sine

Posted on 07/01/2021 by Oana Tîrnăcop

7 motive pentru care ar trebui să te apuci de dans

Posted on 12/11/2020 by Anamaria Pădurean

7 motive pentru care să nu refuzi o invitație la dans

Posted on 12/11/2020 by Carmen Colceriu

Spune nu stresului

Posted on 30/10/2020 by Daria Popa

Stresul este o epidemie globală a zilelor noastre. Fiind un factor inevitabil, trebuie să învățăm să trăim cu el. În acest sens, este important să știm cum să ne gestionăm emoțiile și să nu le lăsăm să ne acapareze. Stresul este unul dintre motivele care declanșează anxietatea, tulburările de somn, apariția depresiei, a afecțiunilor cardiace. Evitarea …

Continue reading “Spune nu stresului”

Cât de important e să știi să-ți gestionezi stresul

Posted on 30/10/2020 by Anca Cioroboiu

ce e, de fapt, stresul? Stresul reprezintă un factor cu care oricine va avea de-a face la un moment dat. Fie că ești elev, student, angajat sau pensionar, senzația de stres tinde să apară în perioade solicitante pentru organism. Stresul se formează în baza unor solicitări emoționale, fizice sau psihice, și diferă în manifestare pentru …

Continue reading “Cât de important e să știi să-ți gestionezi stresul”

cUm scapi de anxietate

Posted on 30/10/2020 by Andrada Udvar

Ce este anxietatea? Persoanele cu stări de anxietate au sentimente intense si bruște de teamă acută sau teroare, care nu pot fi controlate si gestionate, care ating un nivel paroxistic foarte repede si care se pot manifesta prin atacuri de panică. Aceasta stare se asociază cu tulburări de ritm cardiac si respirator, creșterea tensiunii arteriale, …

Continue reading “cUm scapi de anxietate”

cum să scapi de STRES în 3 pași

Posted on 30/10/2020 by Carmen Colceriu

Învață acum cum să scapi de stres prin 3 metode simple, chiar și atunci când situația nu te ajută.

Cum să faci față stresului în timpul facultății

Posted on 30/10/2020 by Anna Mihăilescu

Stresul este o problemă cu care se confruntă un procent foarte ridicat de studenți în ziua de astăzi și produce numeroase efecte negative. Studiile arată că există o prevalență ridicată a stresului psihologic în randul studenților la facultățile de medicină și asistență medicală, cu 22-56% mai mare decât pentru studenții de la alte discipline. Efecte …

Continue reading “Cum să faci față stresului în timpul facultății”

4 cauze ale anxietății

Posted on 30/10/2020 by Georgiana Sîrbu

Motivele pentru care avem anxietate pot varia de la individ la individ, însă mai jos îți prezentăm patru dintre acestea pentru a putea depăși episoadele provocate de anxietate. 1.Genetic Dacă unul dintre părinți are sau a avut o formă de anxietate la un moment dat de-a lungul existenței sale, există șanse ca și tu să …

Continue reading “4 cauze ale anxietății”

Copyright © 2025 · All Rights Reserved · StudentStories