DESPRE STRES ȘI CUM SĂ ÎL GESTIONEZI
Stresul este epidemia globală a timpului nostru. Stresul poate să aibă un impact semnificativ asupra sănătății psihice, dar și fizice. Persoanele stresate pot suferi tulburări serioase de somn, dureri puternice de cap sau chiar dureri de stomac, se simt mereu copleșite și iritate de ceea ce se petrece în jurul lor. SFATUL MEDICULUI Cea mai eficientă …